Aivoaallot: Delta, theta, alfa, beta ja gamma

ADVERTISEMENT

Aivoaallot ovat voimakkaimmat viestintäsignaalit ihmisaivoissa. Niitä voidaan käyttää välittämään monenlaisia tunteita ja tunteita, vihasta onneen, surusta iloon, pelosta luottamukseen. Kun jollakulla on huono päivä, hänen aivoaaltonsa näyttävät hänelle monenlaisia tunteita. Joitakin muunnelmia tästä ovat: Automaattinen – nämä ovat yleisimpiä, ja ne liittyvät yleensä huonoon itsetuntoon ja huonoon mielialaan. Nämä ihmiset ovat hyvin avoimia ympäröivälle maailmalle, mutta heidän on vaikea selviytyä elämän arkipäiväisistä tehtävistä. He voivat myös olla ajoittain ärtyneitä tai ahdistuneita. Tämäntyyppiset aivoaallot osoittavat, että he ovat menettäneet kiinnostuksensa lukea

Mitä aivoaaltoja on olemassa ja mitä ne tarkoittavat? Voit ajatella aivojasi jättimäisenä elimenä, jossa eri osat toimivat yhdessä pitääkseen sinut hengissä ja terveenä. Aivoaaltosi värähtelevät tai muuttuvat taajuudessa, kun olet hereillä ja hereillä. Aivoaaltotoiminnan kuviot voivat paljastaa, mitkä osat aivoissasi ovat aktiivisia kulloinkin. Normaalisti nämä kuviot esiintyvät päänahan ylä- ja alaosassa (kutsutaan myös kärjeksi), vasemmalta oikealle ja edestä taakse. Tohtori Briganti pyrki tutkimuksessa toistamaan aikaisempien tutkimusten tulokset (sekä ihmisillä että rotilla) erilaisilla kofeiinin kulutuksilla. Esimerkiksi

Erityyppiset aivoaallot liittyvät eri toimintoihin. Käsien heiluttaminen on hyvä tapa saada energiaa, mutta se ei ole kovin tehokasta. Et voi käyttää käsiäsi kävelemiseen, puhumiseen tai selkeään ajatteluun. Pitkän aikaa tutkijat ajattelivat, että aivoaaltoja voitaisiin mitata sähköenkefalogrammeilla (EEG) tai magnetoenkefalografeilla (MEG), ja heillä oli enemmän tai vähemmän yksi havaintosarja. Näille aivoaaltoille annetaan nimiä kuten alfa, beta ja gamma. Jokainen aaltotyyppi liittyy tiettyyn toimintoon. Esimerkiksi alfa-aalto edustaa aistihavaintoa (esim. näköä), kun taas beeta-aalto liittyy motorisiin toimintoihin, kuten liikkeeseen ja

Mitä aivoaaltoja on olemassa ja mitä ne tarkoittavat?

Delta-aallot ovat hitaimpia aivoaaltoja, joita sinulla voi olla, ja ne kestävät noin 8–12 sekuntia. Näitä syntyy syvän unen aikana tai kun et ole todella hereillä. . Taajuudet ovat alfa-alueella (1-3 hertsiä), ja tämän taajuuden aivoaallot auttavat meitä järjestämään ajatuksiamme ja säätelemään mielialaamme. Plasebo on aine tai laite, joka ei tuota vastetta, johon potilaalla ei ole odotuksia tai haluja.[21][22] Tämän tyyppistä hoitoa voidaan käyttää osana kokeellista hoitoa sen tehokkuuden määrittämiseksi. Lumehoitoja on monia muotoja, mukaan lukien: valeleikkaus, väärennetyt akupunktioneulat, suolaliuos

Theta: Syvä meditaatio ja unelmoiminen Wave 2 Gamma Tämä on aktiivisin kaikista aivoaaltoja. Se on nopein ja energisin aivoaalto, jonka taajuudet vaihtelevat 18-100 Hz aikuisilla ja 20-100 Hz lapsilla. ja imeväisiä. Gammatoiminta on vastuussa aivojen lateralisaatiosta ja tietoisuuden muodostumisesta. Gamma-aaltoja kutsutaan usein “delta-aaltoiksi”. Gamma-aalto on lyhyt, nopea aivoaaltojen pulssi, joka syntyy, kun aivokuori (aivojen ulkokerros) laukaisee vasteena stimulaatiolle. Tämä johtaa sähköimpulsseihin, jotka liikkuvat kehosi läpi tai ainakin lähettävät impulsseja kehosi soluihin. Aallot 2-3 Alpha Waves Theta: Syvä meditaatio ja unelmoiminen Wave 3 Beta Waves

Alfa: Aktiivinen mieli: Alfa-aalto Tämä on yleisin aivoaalto. Se on normaali osa jokapäiväistä elämää ja se nähdään rentoutumisena. Se esiintyy taajuuksilla 8-13 Hz aikuisilla ja 13-25 Hz lapsilla. Unsafe , aiheuttaa ahdistusta, masennusta ja unettomuutta. Beeta: 1-2 Hz on aivoaaltojen taso, joka liittyy päiväsaikaan hidasaaltouneen (SWS). Tämä on luonnollinen unitila. SWS:stä kärsivät ihmiset ovat yleensä valppaampia ja toimintakykyisempiä normaalin valveillaoloaikansa ensimmäisellä puoliskolla. Alfataajuus voi olla erittäin hyödyllinen nukkumisessa, henkisen sumun poistamisessa ja pelottavien ajatusten estämisessä Alfa-1-syklin aikana on mahdollista tuntea kehosi rentoutuvan jännityksestä ja ahdistuksesta; Tämä tunne

Beta: Ajatteluprosessi Tämä on toiseksi yleisin aivoaalto. Se esiintyy taajuuksilla 13-30 Hz aikuisilla ja 15-40 Hz lapsilla. ja imeväisiä. Se liittyy jatkuvaan tarkkaavaisuuteen ja keskittymiseen, mikä auttaa meitä suorittamaan tehtäviä, jotka vaativat sekä havainnointia että analysointia, kuten soittimien soittamista tai lukemista. Beeta-aallot ovat läsnä kaikissa henkisissä prosesseissa paitsi kuudennessa aistissa (kuudes aisti ei liity aivoihin). Ajatusprosessi: Alfa Alfa-aalto esiintyy taajuuksilla 8-13 Hz aikuisilla ja 7-15 Hz lapsilla ja nuorilla. Alfa-aallot liittyvät rakenteelliseen ajatteluun, loogiseen päättelyyn ja muistin palauttamiseen

Gamma: Korkeimman taajuuden aivoaalto – Gamma Tämä on aktiivisin kaikista aivoaalloista. Se on nopein ja energisin aivoaalto, jonka taajuudet vaihtelevat 18-100 Hz aikuisilla ja 20-100 Hz lapsilla. Gamma-aallot ovat aktiivisimpia ollessamme hereillä, ja unella on osoitettu olevan omat vaikutukset aivotoimintaan. Beeta: Toiseksi korkein taajuuksinen aivoaalto – Beta Tämä on hitaampi ja hitaampi aivoaalto, joka on tyypillisesti läsnä levossa tai lepotilassa. Jotkut beeta-aallot liittyvät alfa-aaltojen (theta) toimintaan, joka voi lisääntyä, kun ihmiset nukkuvat syvään. Beetavärähtelyt voivat kulkea pitkiä matkoja aivoissa ja ne voidaan nähdä “ajatteluna”.

Leave a Comment